八光殿ブログ/八光殿

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こんにちは、八光殿の廣藤です。

近頃「〇活」と言う言葉をよく耳にします。
「就活」しかり、「婚活」しかり、
このブログで取り上げる「終活」も「〇活」の一つですね。
そんな「〇活」ですが、
今回注目したいのは「友活」です。

「友活」とは漢字の通り
友だちを作る活動、友だちの輪を広げる活動です。
この「友活」20代、30代の若い方だけの活動ではなく、
定年退職された方、子どもが巣立った方、
配偶者に先立たれた方といった
シニア世代の方も行うケースが増えているそうです。

定年退職は人生の一つのターニングポイントですね。
退職前は家でゆっくり、
「あれしよう、これしよう」と考えていても、
いざ、退職してみると時間が余り
毎日を持て余してしまうことがあるそうです。
これは、子供が巣立った方、配偶者に先立たれた方も同じ。
そこで、仕事とは関係ない友人や
仲間を作ることを目的とした「友活」をされるそうです。

「友活」と言っても様々でゼミや習い事に参加する、
他にもシニア向けの交流会を開催する
社会人サークルに参加するなど様々な方法があります。

このシニア世代の「友活」はお医者様も推進している活動の一つです。
家の中でじっとしているのではなく、
何か日常に変化を起こすことが大切で、
そのためにまず家の外へ出るのを重視するべきだそうです。
ゼミやサークルに二の足を踏まれる方は、
まずご近所の方に挨拶する、地域の活動に参加すると言った
身近な所から始める方法がおすすめだそうです。
そして何事も無理しないことが大切だそうです。

この「友活」は「終活」に通ずるものがあると感じます。
「終活」と聞くと、
人生の終わりのための活動と
考える方もいるかもしれませんが、
本来の終活の意味としては、
残された人生をどう楽しむか、何をしたいかを明確にし、
その想いを実践・実現していくものです。

「終活」を始めようと考えておられる方は
その一環として「友活」を始めてみるのもいいかもしれませんね。
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